您是否有睡眠上的困擾呢?比如:沒辦法一夜好眠,或是半夜總是醒來好幾次?

在繁忙的現代生活中,失眠可能成為我們常見的困擾。而睡眠問題,有一部分的因素,與日常生活的內在與外在壓力,息息相關。

即將到來的世界睡眠日,小草作與預防醫學品牌「伊生醫療」 ĒSEN Medical 團隊,將共同舉辦一場【舒眠工作坊】,誠摯邀請您共同參與。

活動主題:緩解壓力,迎接美好睡眠【世界睡眠日舒眠工作坊】

活動日期:2024/3/15(五)晚上 19:30-20:30(19:10 報到入場)

活動地點: 伊生醫療 ĒSEN Medical|台北市大安區忠孝東路四段216巷32弄20號3樓

報名截止日:2024/3/12 12:00(報名已額滿:截至 2024/3/11 11:45 止,目前報名數量已額滿囉)

 

在這場工作坊中,您將可以...

▋獲得改善睡眠品質的小秘訣

在舒眠工作坊中,小草作將邀請專業預防醫學團隊 ĒSEN Medical 的創辦人鄒為之院長,與大家分享睡眠問題的成因與背後的腦科學機制。

此外,工作坊中也會提供大家如何在日常生活中做好壓力管理、改善睡眠品質的小撇步。

▋搶先體驗小草作 2024 年度新品

在鄒院長的分享後,小草作也將與您分享 2024 年度新品。

小草作與 ĒSEN Medical 共同開發的年度新品,是一款全新風味的無咖啡因花草茶。

以花蓮在地有機種植的純淨作物為基底,輔以小草作擅長的花草配方與風味調配,品飲過程的前、中、後,都有不一樣的味蕾感受。

 

小草作與伊生醫療,誠摯邀請您前來參與,並期待與您共度這個充滿知識和愉悅的夜晚!

若您對舒眠工作坊有任何疑問,或需要進一步資訊,請隨時與小草作客服聯繫。

 

Join with us for a Sweet Slumber Journey :)

小草作舒眠之旅

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